Boks bootcamp is een leuke en explosieve training, waarbij je je lekker kunt afreageren en leert over verschillende boks en trap technieken!
De focus ligt op plezier, techniek/houding en het opbouwen van de kracht en conditie.
De oefeningen zijn op tijd zodat iedereen op zijn eigen niveau kan trainen, dat maakt dat boks bootcamp voor iedereen mogelijk is!
De voordelen van Boks bootcamp:
Ik heb al het materiaal voor de training, je mag eigen boks handschoenen meenemen als je die hebt.
Wil jij graag meedoen om te kijken of Boks bootcamp iets voor jou is? Meld je dan nu aan voor 2 gratis trainingen!
* Eventuele bijzonderheden: denk hierbij aan (recente) blessures/klachten, medicatie, zwangerschap, hooikoorts of andere factoren die van invloed kunnen zijn op je belastbaarheid.