Small Group training

Wil je meer persoonlijke aandacht tijdens het trainen, maar gaat de voorkeur uit naar een kleine groepsvorm? Dan is Small Group training ideaal voor jou.

 

Je traint in een klein groepje van max. 6 personen, waarbij je nog steeds persoonlijke aandacht kunt verwachten. De training is zwaar maar wel op je eigen niveau. 

 

Het trainen in kleine groepjes heeft extra voordelen. Enerzijds streef je in groepsverband gezamenlijke doelen na. Anderzijds draagt het trainen met vrienden, familieleden of collega`s bij aan meer (zelf)vertrouwen en extra motivatie; zowel tijdens als buiten de training ben je in groepsverband toch net iets meer geneigd dat stapje extra te doen om je doelen te bereiken. De trainingen zijn bij je thuis of op een locatie in de buurt. En de kosten deel je met elkaar, dat is natuurlijk ook een leuke bijkomstigheid.

 

Je kunt bij Small Group zelf je groep samenstellen of sluit je aan bij een bestaande groep in jouw omgeving. 

 

  

Small Group training betekent:

  • Persoonlijke aandacht en goede uitvoering van oefeningen
  • Veel variatie en afwisseling
  • Leuk/gezellig/uitdagend
  • Doelgericht
  • Goedkoop
  • Stok achter deur
  • Bij jou thuis of in de buurt

Kortom: persoonlijke aandacht met alle voordelen van samen trainen.

 

Aanmelden of meer informatie? Gebruik onderstaand formulier.

 

 

Opmerking: De met * gemarkeerde velden zijn verplicht.