Zelf thuis trainen!
Buikspieren:
Een pittige workout voor je buik van 7 minuten.
Een pittige workout voor je buik van 12 minuten.
Lichaam:
Een leuke workout voor je benen & billen van 8 minuten.
Een leuke workout voor buiten van 10 minuten.
Een leuke workout voor je onderrug, bovenrug en je buikspieren.
Kids bootcamp:
Speciaal voor kinderen een leuke training die ze kunnen volgen (alleen een stoel nodig)!
Speciaal voor kinderen een leuke training die ze kunnen volgen!
