Ik bied personal training aan huis, op een buiten locatie naar keuze in Rijssen/Enter of in mijn PT-studio in Enter.

Met persoonlijke begeleiding en uitdagende trainingen help ik je om jouw doelen te behalen. Of het nou afvallen, spieropbouw, conditie of gewoon lekker bewegen is; samen gaan we ervoor!

We starten met een vrijblijvend intakegesprek waarin we jouw wensen en doelen bespreken. Zo maken we een plan dat écht bij jou past.

Ik bied:

• 1-op-1 training

• 1-op-2 training

• Small group training

Voordelen van personal training:

• De training is op jouw doel afgesteld.
• Trainen op je eigen niveau en opbouwen. 
• Meer zelfvertrouwen en doorzettingsvermogen!
• Ik neem al het materiaal mee bij jou thuis (optie).
• Advies/begeleiding in voeding voor een optimaal resultaat.
• Een goede stok achter de deur!!